飲食運動控制空腹血糖正常，吃十個餃子餐后血糖高，

      從你這個情況來看，空腹血糖基本正常，餐后兩小時血糖屬于有點異常，但是還沒達到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)。能把血糖控制在這種水平也是還可以的，平時注意適當(dāng)運動，適當(dāng)控制飲食，如果如果感覺饑餓的話，可以適當(dāng)多吃點新鮮蔬菜和水果。
      

      你好！半月前檢查空腹血糖5.3mmol/L，今天餐后血糖8.6mmol/L，目前空腹和餐后血糖都是在正常范圍。建議平時適量運動，多喝水，多吃蔬菜，營養(yǎng)均衡，葷素搭配，增強機體抵抗力。
      

      半個月前檢查空腹血糖5.5，糖化血紅蛋白5.7，如果是正常人，這個血糖都在正常范圍。經(jīng)過飲食控制，運動，今天早上空腹血糖5.3，今天中午飯后2小時血糖8.6，如果是孕婦血糖就偏高了。飯后血糖高，應(yīng)該在飯后加強鍛煉。
      
      以上是對“飲食運動控制空腹血糖正常，吃十個餃子餐后血糖高，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的癥狀描述，目前沒有明確的時間定義，只能是平時常規(guī)控制飲食結(jié)構(gòu)和飲食量的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以檢查一次糖耐量實驗，看一下喝定量的葡萄糖水以后的餐后血糖情況如何，目前空腹正常。