經(jīng)常半夜醒來，無原無故哭
女 | 18歲 2020-04-04 11:24:34
1人回復(fù)
來自惠州市
健康咨詢描述： 容易哭，晚上睡不好，老是半夜醒來，有時總夜不眠，有時無原無故哭
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-02 23:37:03 我要投訴
病情分析：
失眠，早醒，情緒低落，哭泣，這些問題可能由于壓力或者生活事件引起的抑郁情緒發(fā)作。
指導(dǎo)意見：
如果說時間不長，平時心情良好，那么我建議先自我調(diào)節(jié)看看，多運動，培養(yǎng)興趣愛好，外出走走散散心，睡前溫水泡腳，喝牛奶，不要讓大腦過于興奮，聽聽舒緩心情音樂，自然入睡。說說你的癥狀比較嚴重，那么是需要藥物干預(yù)的。
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