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早泄首先你要多進行深蹲及縮肛運動，常吃一些壯陽食物，韭菜，生蠔，大蔥，貝類，豆類等。保持良好的生活習慣，多參加戶外運動。保證充足的睡眠。一般都可以改善，如果改善不好的話首先可以考慮吃五子衍宗丸。
五子衍宗丸和六味地黃丸能一起吃嗎
這兩種叫其實作用有相同的地方，但是五子衍宗丸作用會強一些。如果有脾胃方面疾病的話，建議吃六味地黃丸，如果沒有的話，五子衍宗丸效果應該強與六味地黃丸。
病情分析：
您這可能是由于腎虛的原因造成的陽痿早泄以及前列腺炎的，可去醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科讓中醫(yī)專家給您把把脈然后根據(jù)脈理以及您的實際情況具體開具中藥來調(diào)理治療為好的，慢慢調(diào)理治療就會康復痊愈的
指導意見：
可口服六味地黃丸或杞菊地黃丸腎寶片等藥物治療就可以的，服藥期間禁辛辣生冷刺激性食物禁煙酒的，多喝些水多吃些蔬菜水果注意多休息來調(diào)理治療是有幫助恢復的，不要熬夜，不要縱欲過度了
五子衍宗丸和六味地黃丸能一起吃嗎
這兩種藥是可以在一起口服的，不要緊的
疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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