健康咨詢描述: 三周前,因?yàn)樵缟线M(jìn)行了跳遠(yuǎn),然后腰痛,本人又有手淫習(xí)慣,最近有比較頻繁,腰痛現(xiàn)在還沒有好,這是怎么回事?
您好根據(jù)你的描述的情況目前考慮是腰部肌肉扭傷的現(xiàn)象,建議你需要注意休息,最近不要進(jìn)行運(yùn)動(dòng),可以熱敷疼痛部位,外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑治療,有條件可以進(jìn)行腰部肌肉的理療和按摩,一般治療半個(gè)月左右時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)
你好,根據(jù)你的敘述分析,如果是運(yùn)動(dòng)后突然出現(xiàn)的腰疼,考慮是小關(guān)節(jié)紊亂了,腰部恢復(fù)需要2~3周的時(shí)間。建議你去醫(yī)院做按摩復(fù)位,也可以局部熱敷,理療。必要的時(shí)候服用幾天芬必得膠囊,舒筋活血片。治療期間避免久坐和勞損。
病情分析:
你好,根據(jù)描述的情況,彎腰時(shí)疼痛,有可能是活動(dòng)強(qiáng)度太大,導(dǎo)致腰肌勞損或者受涼等因素造成的。
指導(dǎo)意見:
建議近期避免劇烈活動(dòng),注意腰部的保暖,尤其是夜間保暖很重要!可以進(jìn)行適當(dāng)腰部的鍛煉,強(qiáng)度不要太大。
以上是對“腰痛,彎腰是腰痛,走路有時(shí)也會(huì)痛”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
跟手淫有沒有關(guān)系?
應(yīng)該和手淫有關(guān)系。以后要盡量戒掉手淫的。
好久能恢復(fù)的,建議我吃的什么或者做些什么運(yùn)動(dòng)
年輕人平時(shí)多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),平衡營養(yǎng),不要偏食,勞逸結(jié)合,保證睡眠。下決心戒掉手淫的壞習(xí)慣,一般情況下,一個(gè)月左右會(huì)逐步恢復(fù)正常的。
好的。謝謝您
好的,不客氣。
病情分析:
腰痛,彎腰走路有時(shí)會(huì)疼痛,你這個(gè)考慮還是跳遠(yuǎn)引起的。
指導(dǎo)意見:
建議熱敷外用活絡(luò)油,經(jīng)常按摩,也可以理療,禁止劇烈的活動(dòng),可以吃點(diǎn)六味地黃丸調(diào)理一下,加強(qiáng)營養(yǎng)。
這是因?yàn)槭裁茨兀?/p>
跳遠(yuǎn)跳的太劇烈,傷到腰部。
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