豆豆下不去好久了有什么辦法能下去 。

      痤瘡可采用阿達帕林藥膏每晚外用,避免熬夜,忌辛辣食物,多吃蔬菜,保持大便通暢，采用阿達帕林藥膏每晚外用,避免熬夜,忌辛辣食物,多吃蔬菜,保持大便通暢，
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這個年齡段是皮膚容易出現痘痘的階段，要注意做好皮膚的基礎保養(yǎng)
      指導意見：
      平時要注意多飲水，多吃新鮮蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激性食物的攝入，養(yǎng)成良好的生活習慣，切勿熬夜及過度勞累，并選擇適宜你的護膚品，看是否可以逐漸的有所改善，如果始終不見好轉，應該讓家人去正規(guī)的醫(yī)院皮膚科就診進行進一步的檢查，并對癥治療。