早上起來胃不舒服，有種食物沒有消化的脹痛

      你好，根據你提供的資料，結合你的年齡，首先考慮是因為進食比較飽，進食以后沒有及時的活動，導致食物在胃里停留的時間比較長，不能及時的排空，導致的胃脹痛。一個是不要吃太飽，另外的話建議每天適當的運動，利于胃的蠕動。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你的這種情況就是由于生活不規(guī)律，不運動引起的胃炎，要注意自身調節(jié)。
      指導意見：
      建議口服嗎丁啉、奧美拉唑、多酶片，平時要注意生活規(guī)律，吃飯七成飽，盡量不要熬夜勞累，保證充足的睡眠。禁辛辣生冷刺激性食物，吃易消化食物，適當運動，保持良好心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，多考慮就是由于脾胃功能虛弱引起的消化不良的可能，臨床上常表現為胃脹、不思飲食等不適癥狀。
      指導意見：
      建議口服多潘立酮片，一次一片，一日三次，飯前半個小時治療，近期注意飲食，少食多餐（一頓少吃點，一天多吃幾頓），多吃容易消化的食物。希望我的回答對你有所幫助。
      以上是對“早上起來胃不舒服，有種食物沒有消化的脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！