因環(huán)境不良，導(dǎo)致太壓抑，通過手淫來緩解，現(xiàn)在手淫過

      根據(jù)你scl90量表結(jié)果看你存在著中度的多疑，敏感，抑郁，焦慮敵對(duì)，你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，需要吃藥治療，一般情況下適度的手淫是不會(huì)導(dǎo)致身體健康影響的，你這種情況平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛好，多找一些感興趣的事情去做來轉(zhuǎn)移注意力來緩解你的負(fù)面情緒，不要老是關(guān)注性方面的事情。比方說你每當(dāng)有這些想法的時(shí)候，就可以做一些戶外活動(dòng)，聽聽舒緩的音樂，或者是找一些更喜歡做的其他事情去做，
      

      病情分析：
      你這種情況處于一種精神狀態(tài)，高度緊張的情緒表現(xiàn)，一般理解為緊張和焦慮癥的情況居多，需要及時(shí)的選擇合適的藥物進(jìn)行服用
      指導(dǎo)意見：
      轉(zhuǎn)移自己的注意力的，其他的事情上平時(shí)多做一些有益身心健康的活動(dòng)，比如做做身體的鍛煉，聽聽輕松的音樂，不要胡思亂想了，克服自己一切不良的習(xí)慣，不要接觸不良的信息。