有問必答網兒科矮小癥 → 酪蛋白磷酸肽鈣咀嚼片17歲可以吃嗎?

酪蛋白磷酸肽鈣咀嚼片17歲可以吃嗎?

女 | 17歲 2020-04-02 13:05:07 2人回復 來自益陽市

健康咨詢描述: 鈣片上寫的是中老年人食用,我今年17,170,吃鈣片還能長高嗎?有時候手里面會疼還有腿


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劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網友:41136稱贊:4
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2020-04-02 13:46:04 我要投訴

      你好根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的圖片來看,該咀嚼片說明書上可以看到里面并沒有含地,所以不適合你吃。建議你17歲了,按正常情況下,只要在青春期內還有長高的可能,建議你可以到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下膝關節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經定型,基本在不能長高。建議你平時要多鍛煉和飲食調理,也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要打多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產品,蝦等,特別是打籃球和花樣跳繩,運動腳跟落地,促進骨骼增長,對長高非常有幫助。平時太陽出來的時候到戶外多曬著太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。注意休息,避免勞累,要保證充足睡眠時間。一定要堅持,就有希望長得更高。
      

張永勝
張永勝 醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病多發(fā)病的診斷與治療,對于小兒腹瀉,濕 幫助網友:5658
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2020-04-02 13:18:48 我要投訴

      病情分析:
      從你給的這個該拒絕片的說明書上可以看到,里面并沒有含有D,所以不適合你吃
      指導意見:
      你今年17歲,按正常情況下,只要是在青春期內還有再長高的可能??梢缘结t(yī)院做一個X光片,看看骨骺線是不是已經閉合?如果沒有閉合,那么太補充一些鈣劑平時在飲食的時候要以高蛋白飲食為主,并且要多到戶外運動,要有充足的睡眠時間

2020-04-02 13:20 ask92997587c4 追問

那我是不能吃么?

2020-04-02 16:37醫(yī)生回答:

對,最好是不要吃

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