如何樹立正確的人生價(jià)值觀？

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，手淫6，7年了，因?yàn)樾r(shí)候的經(jīng)歷，在心里產(chǎn)生了陰影，現(xiàn)在很自卑，后悔，已經(jīng)影響到了生活，學(xué)習(xí)。建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，做心理疏導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)培養(yǎng)一些興趣愛好，多做一些自己喜歡的事情，如唱歌，下棋，運(yùn)動(dòng)，球類等，轉(zhuǎn)移注意力，不要過(guò)多關(guān)注此件事情，加強(qiáng)對(duì)手淫的正確認(rèn)知，青少年適當(dāng)?shù)氖忠瑢?duì)身心有益，每周一次，最多不超過(guò)兩次，過(guò)度的手淫，對(duì)身體有損害，減少或戒斷手淫，可以制定計(jì)劃，目標(biāo)，逐漸減少，直至戒掉。