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特別容易累，休息不過(guò)來(lái)，還特別容易感冒但好的很快。

男 | 46歲懸賞2個(gè)健康幣 2020-04-01 10:35:26 1人回復(fù) 來(lái)自洛陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述：我46了是水電工，干一天活很累，休息一晚第二天還是特別累，還特別容易感冒但是好的也特別快，是不是年齡大了，身體機(jī)能下降了？謝謝。

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2022-11-08 19:08:29 我要投訴

體會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)，各項(xiàng)機(jī)能也會(huì)逐漸的下降，所以您平時(shí)要注意工作雖然重要，但是也要注意好自己的身體，注意勞逸結(jié)合，平時(shí)別熬夜，飲食要均衡營(yíng)養(yǎng)，這樣可以幫助提高身體的抗病能力，多喝點(diǎn)溫水。