健康咨詢描述: 我上體育課跑步跑一圈就氣喘吁吁,還特別容易出汗。
想得到的幫助: 我特別容易出汗,還容易疲憊。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況考慮這個問題可能是體質(zhì)差引起的,平時注意鍛煉,
指導(dǎo)意見:
飲食多吃蔬菜,補充維生素,增強抵抗力,還可以用中藥調(diào)理下,祝早日康復(fù)。
病情分析:
這種情況考慮是個人體質(zhì)差的表現(xiàn),熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,長期如此對身心的健康不利。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該積極的調(diào)整。合理飲食,加強營養(yǎng),補充足夠的身體所需,生活中勞逸結(jié)合,避免煙酒熬夜勞累受涼,適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻?,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸地改善恢復(fù)健康的狀態(tài),減少不適的出現(xiàn)。
病情分析:
你好,這樣是屬于體質(zhì)虛弱的表現(xiàn)的,容易多汗的,氣虛虛弱,
指導(dǎo)意見:
建議你多加體育鍛煉,可以多吃一些高優(yōu)質(zhì)蛋白食物,少油膩,可若是有肥胖的話,那就需要減肥了
以上是對“我特別容易出汗,還容易疲憊?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,多考慮脾腎兩虛所致的相關(guān)癥狀,應(yīng)積極調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議多注意休息,避免勞累受涼,多吃堅果類食物,保持良好的心情,給予滋補腎陰,健脾補虛,望早日康復(fù)。
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