健康咨詢描述: 從14歲手淫到現(xiàn)在4年了我想戒掉但是現(xiàn)在有不正常勃起我下定決心戒掉能恢復(fù)嗎?需要多少年還可以恢復(fù)正常。
過度頻繁的手淫會導(dǎo)致陽痿,早泄,腰膝酸軟,耳鳴目眩,記憶力下降,精神不集中等狀況的發(fā)生,因此必須及時戒掉。能否恢復(fù)還要取決于自身的身體狀況以及腎虛的程度。目前最好能就診中醫(yī)服用湯劑或者成藥辯證調(diào)理。日常飲食可多吃牛羊肉,枸杞,黑芝麻,豆制品,海產(chǎn)品等。
病情分析:
你好,手淫是屬于生理性需求撫慰反應(yīng),適當手淫是可以的,但是頻繁的話會影響健康
指導(dǎo)意見:
手淫頻繁會引起早泄或陽痿、腎氣虛等問題,建議你避免頻繁手淫,增加身體鍛煉和飲食營養(yǎng),克制性欲
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