和女朋友做愛(ài)一分鐘不到就射了怎么辦

      建議你這段時(shí)間不要熬夜，調(diào)整好作息時(shí)間，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身的免疫力，多吃一些高蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶含鋅，雞蛋魚(yú)蝦一類的，不要頻繁進(jìn)行性行為，堅(jiān)持一段時(shí)間一定會(huì)有所好轉(zhuǎn)，希望你能采納。
      

      你好，你的情況是手淫導(dǎo)致的早泄，過(guò)早的手淫會(huì)導(dǎo)致性器官?zèng)]有發(fā)育完全，龜頭敏感形成習(xí)慣性早泄的，當(dāng)然也會(huì)存在心理性早泄，建議減少手淫次數(shù)，多鍛煉身體，自己手淫的時(shí)候不要以射精為目的，盡量的控制手淫時(shí)間。在配合耐美爾延時(shí)噴劑幫助抑制龜頭敏感，可以得到一定的改善。