健康咨詢描述: 經(jīng)常打哈欠,感覺不到幾分鐘又打一下,剛睡醒也會打,請問是什么原因,什么解決
對于你目前介紹的這種情況,我的分析是否由于發(fā)癢或者過度的疲勞休息不好引起的?我目前建議你暫時一定要注意休息,不要過度的勞累,可以觀察一下。如果你感覺過于擔(dān)心,也可以去院系統(tǒng)的檢查,再決定下一步是否需要治療。
根據(jù)你的敘述,頻繁的打哈欠首先考慮睡眠不足或者睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致的,也有可能是腦組織缺氧或者腦部供血不足造成的。建議你先休息一段時間,減輕思想上學(xué)習(xí)上的壓力,補(bǔ)充睡眠,緩解腦部缺氧的癥狀,也需要適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動。
病情分析:
經(jīng)常打哈欠多見于睡眠不足,熬夜或者長時間坐位不活動氣血不暢引起的
指導(dǎo)意見:
可以早睡早起,避免熬夜,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,適當(dāng)活動體操運(yùn)動舒展筋骨觀察一下,必要時去醫(yī)院檢查一下
以上是對“經(jīng)常打哈欠,有時還打不上來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這是新冠的癥狀嗎
新型冠狀病毒性肺炎一般不會單純的打哈欠,可以測量一下體溫
體溫正常,但是昨天晚上37.5,今天又正常了
可以多喝水勤排尿,避免熬夜,每天檢測體溫觀察一下
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