健康咨詢描述: 打籃球的腳背肌肉韌帶扭傷了,很久沒好,今晚去了個(gè)老中醫(yī)處,幫我用小針刀針了數(shù)針在腳背的肌肉,請(qǐng)問我多久可以發(fā)力,可以正常走路,可以嘗試發(fā)力嗎?我聽別人說不運(yùn)動(dòng)的話會(huì)導(dǎo)致肌肉粘連是真的嗎?
三天后再鍛煉比較好,暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢過久比如久坐久站,可以熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,康復(fù)訓(xùn)練理療可以口服腰痛寧膠囊止痛
病情分析:
小針刀治療后一般建議7~10天以后可以發(fā)力,可以正常走路。
指導(dǎo)意見:
短期內(nèi)的不運(yùn)動(dòng)并不會(huì)導(dǎo)致肌肉的粘連,肌肉的粘連一般是超過一個(gè)月以上的關(guān)節(jié)固定會(huì)導(dǎo)致肌肉的粘連。
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