剖腹產(chǎn)后陰道松弛怎么辦？
健康咨詢描述： 有什么有效的方法恢復(fù)嗎。藥物或者別的什么方法，效果明顯的
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病情分析：
剖宮產(chǎn)術(shù)后陰道松弛與妊娠激素改變有關(guān)的哦，這可以去做盆底肌肉康復(fù)哦
指導(dǎo)意見：
自己在家可以做腹式呼吸和收縮肛門運動哦。最主要的是去醫(yī)院評估盆底肌，看看是哪一種類型的盆底功能障礙，才能根據(jù)類型進(jìn)行治療哦，可以磁刺激或者生物反饋等治療哦
盆底肌最佳修復(fù)時間是多久？
產(chǎn)后42天到半年之內(nèi)會比較好，以后也可以修復(fù)的哦
腹式呼吸怎么做
吸氣的時候肚子是鼓起來的，呼氣的時候肚子是癟下去的哦，一天可以做10~15分鐘，剛開始的時候腹式呼吸有的人會頭暈。
您好，一般在經(jīng)歷女性多次性生活和生產(chǎn)之后會出現(xiàn)不同程度的陰道松弛，單純依靠藥物治療很難湊效，可以平時多參加體育鍛煉，進(jìn)行縮肛運動，產(chǎn)后應(yīng)該應(yīng)用骨盆修復(fù)和產(chǎn)后康復(fù)等都可以起到改善作用，
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