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身體是不是得抖一下。

男 | 19歲 2020-03-29 21:08:11 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我坐在低的板凳上寫作業(yè),身體時(shí)不時(shí)地抖一下,不知怎么回事。感覺像緊張但也不全是,現(xiàn)在不還是,我在這寫作業(yè)身體總是時(shí)不時(shí)抖一下,不知道是心理問題,還是身體原因?

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-03-29 21:25:50 我要投訴

      在寫作業(yè)的時(shí)候會時(shí)不時(shí)的抖一下身體,像這種情況你有可能存在著抽動癥的表現(xiàn),或者是焦慮導(dǎo)致的,所以首先你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下才好確診的,以便及時(shí)的治療,平時(shí)多培養(yǎng)些興趣愛好,避免緊張焦慮。學(xué)會放松,順其自然。

2020-03-29 21:30 ask9272014705 追問

嗯。我感覺應(yīng)該是焦慮導(dǎo)致的,現(xiàn)在高三內(nèi)心壓力很大。

2020-03-30 05:24醫(yī)生回答:

如果你感覺對你的學(xué)習(xí)有影響,那就去醫(yī)院就醫(yī),做心理治療,必要時(shí)吃點(diǎn)藥。

劉芬
劉芬 東海縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2020-03-29 21:14:07 我要投訴

      病情分析:
      你說做作業(yè)時(shí)候會身體抖一下,這種情況有可能是因?yàn)殚L時(shí)間保持一個(gè)姿勢,局部肌肉有點(diǎn)僵硬,會很感覺很難受,通過抖一下幫助身體調(diào)整。
      指導(dǎo)意見:
      這種狀態(tài)是身體調(diào)整自己的一種反應(yīng),提示我們需要起來活動活動,讓我們的各部分肌肉放松一些,所以不用太擔(dān)心噢,這是正常的生理反應(yīng)。

2020-03-29 21:18 ask9272014705 追問

但是我坐在高的椅子上這種現(xiàn)象就不是太明顯,而且這種抖就感覺是我的背突然被推了一下,有事其他方面的原因?

2020-03-29 23:04醫(yī)生回答:

坐在高的椅子上,人的身體是舒展的,坐在低的椅子上,人的身體是緊張的,不太放松的,有可能是這種感覺。

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