腳后跟老是裂，大概三個月了

女 | 25歲 2020-03-29 20:23:10 2人回復來自

健康咨詢描述：腳后跟老是起皮，有裂紋。大概幾個月了，一直不見好。是不是缺乏什么維生素呀。

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2020-03-29 20:28:25 我要投訴

可能跟缺乏維生素有關系，但是主要的是體質(zhì)的問題，比如干性皮膚的人更加容易出現(xiàn)這種問題，建議平時在洗腳之后可以在這里涂抹護手霜，然后使用保鮮膜或者腳膜覆蓋在這里，幾天之后就能緩解，但是停用幾天之后還能復發(fā)

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2020-03-29 20:31:15 我要投訴

你好，這種情況首先考慮是氣血虛。這種情況可以每天泡腳。然后局部涂抹凡士林油。涂完后可以按揉15~20分鐘。平時可以用紅糖大棗，枸杞煮水喝。或者是吃點阿膠糕也可以不要吃寒涼的東西。，

2020-03-30 11:00 ask826902213d 追問

我的睡眠也不好容易早醒還做夢是不是跟氣血虛也有關系

2020-03-30 12:01醫(yī)生回答：

睡眠不足有很多原因，但是氣血虛也會導致睡眠不好。