脾腎陽(yáng)虛肝郁的患者如何選擇山藥作為食補(bǔ)？
健康咨詢(xún)描述： 我經(jīng)過(guò)多家醫(yī)院診斷是脾腎陽(yáng)虛肝郁，癥狀就是早晨大便不成型，吃寒涼油膩食物會(huì)增加一次水樣便，每天正常兩次大便，吃了寒涼食物就會(huì)增加一次水樣便。頭發(fā)很油，后背粉刺很多。 去看了中國(guó)著名中醫(yī)，給開(kāi)了湯藥，這個(gè)著名中醫(yī)說(shuō)食補(bǔ)的關(guān)鍵是山藥和薏米。 我買(mǎi)什么樣山藥好呢？目前有三種山藥，分別是鐵棍山藥，云南金秤砣山藥，贛南紫山藥。這三種山藥哪種最好？ 請(qǐng)看清楚題目再回答，我已經(jīng)有湯藥了，不要再告訴我去看什么正規(guī)中醫(yī)吃什么藥了，我說(shuō)的是如何挑選山藥，就回答如何挑選山藥，好不好？ 截圖分別是鐵棍山藥，金秤砣山藥，紫山藥
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，相對(duì)來(lái)說(shuō)鐵棍山藥補(bǔ)益脾腎的效果比較好一些，建議繼續(xù)配合中藥調(diào)理。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
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