健康咨詢描述: 沒有檢查治療,快20天了,有什么需要注意的呢
下蹲以后,站起來時出現(xiàn)膝蓋后側(cè)蟈蟈疼痛。走路或者是休息幾分鐘后可以恢復(fù)正常。情況還是考慮經(jīng)常下蹲或走路負(fù)重引起的,關(guān)節(jié)后側(cè)肌肉軟組織和關(guān)節(jié)內(nèi)肌勞損性疼痛,目前還是要充分的休息,避免經(jīng)常下蹲或上下樓梯。局部可以準(zhǔn)備一個熱水袋進行熱敷,活血舒筋疼痛明顯的話可以配合貼膏藥,暫時不需要檢查先觀察恢復(fù)。
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