健康咨詢描述: 一覺醒來分不清腦袋還是耳朵里電流聲滋滋滋響持續(xù)24小時的檢查耳朵沒有問題頭不暈不疼,目前有吃中藥,還有吃甲鈷胺,谷維素,睡眠不好,睡覺輕總是突然醒來,睡3個小時就醒了,醒來緩一會還可以睡,一晚上睡5個多小時醒2次。到現(xiàn)在聲音有一個月了藥也吃了一個月了,是神經(jīng)衰弱耳鳴嗎老師們,自己覺得自己有焦慮抑郁這些癥狀的。該怎么調(diào)理各位老師!
這種情況屬于過度緊張焦慮造成的,建議,平時科學規(guī)律的生活飲食以清淡易消化為主,白天最好堅持有氧運動一小時以上,保證夜間睡眠質(zhì)量。建議繼續(xù)應(yīng)用甲鈷胺、谷維素等藥。
你好,你所描述的情況考慮神經(jīng)衰弱引起的耳鳴現(xiàn)象,需積極遵醫(yī)囑適當服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物進行治療,必要時給予心理疏導,日常生活中保持心情,保持樂觀情緒,注意休息,合理安排作息時間,睡前聽聽舒緩柔和的音樂。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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