來月經(jīng)時吐了活動時頭暈

      經(jīng)期出現(xiàn)頭暈是比較常見的一種現(xiàn)象。主要原因是由于月經(jīng)期間失血較多，造成的短暫性貧血、頭暈、乏力。可以通過飲食、休息等方法進行調理身體狀態(tài)，比如可以多吃一些補血益氣的食物以及足夠的蛋白質，補充大量的維生素等，保證血液的正常供應，或鐵類物質比較多的食物，如果出現(xiàn)貧血的通過補血制劑或者中藥進行辨證的調理。
      

      經(jīng)期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些婦女出現(xiàn)下腹及腰骶部下墜不適或子宮收縮痛，并可出現(xiàn)腹瀉等胃腸功能紊亂癥狀，少數(shù)患者可有頭痛及輕度神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定癥狀。若頭痛癥狀不厲害或持續(xù)時間短，可觀察。若時間長或疼痛嚴重應至神經(jīng)內科進一步檢查及處理。
      

      是第1次來月經(jīng)嗎？月經(jīng)量大嗎？平素有貧血嗎？然后平時睡眠充足嗎？勞累嗎？首先應該養(yǎng)成規(guī)律良好的作息習慣，不要熬夜，不要晚睡，保持充足的睡眠，少吃生冷寒涼的食物，注意保暖，別著涼。三餐規(guī)律飲食，早餐很重要，多喝溫開水。避免突然的改變體位，加強營養(yǎng)支持，保持心情愉快。嚴密觀察，必要時及時醫(yī)院就診治療。
      
      以上是對“來月經(jīng)時吐了活動時頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)上述的情況考慮，有可能是與貧血有關系，也可能是宮寒導致的血脈不通。
      指導意見：
      建議你在月經(jīng)期一定要注意保暖，然后你可以喝點兒生姜紅糖大棗水，平常也可以每天堅持喝生姜有止吐溫經(jīng)的作用。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，女孩來月經(jīng)期間，因為出血量較多很可能乏力，腹痛腹脹，沒有精神，昏昏欲睡，這是正常現(xiàn)象，不是低血糖
      指導意見：
      建議來月經(jīng)的時候盡量注意休息，多喝熱水，上熱敷，吃有營養(yǎng)的食物，不要吃生冷寒涼的食品，不需要就醫(yī)，自己注意休息就好
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你所說的情況應該考慮是痛經(jīng)引起來的癥狀。注意好好休息，吃點東西就好了！
      指導意見：
      建議您，月經(jīng)期間，注意休息，避免過度勞累，多喝水或者和生姜紅糖水，少吃生冷瓜果及辛辣刺激食物，注意個人衛(wèi)生勤更換護墊。