臉上斑斑點(diǎn)點(diǎn)的太多了
健康咨詢描述： 臉上斑斑點(diǎn)點(diǎn)的太多了，請問是如何造成的？如何消去？以前沒有這么多，也不這樣，以前臉上可光滑了。再就是，一個嘴角高，一個嘴角矮，是什么原因？
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你好，臉上長斑的原因有可能是內(nèi)分泌紊亂，有可能是長時間沒有注意皮膚的護(hù)理，不注意防曬，遺傳等，日常生活中一定要注意保養(yǎng)，避免飲食不當(dāng)，可以通過調(diào)整內(nèi)分泌來調(diào)理一下，多吃維生素C和維生素E的食物，注意防曬，嘴角一邊高一邊低，這個可能就是先天性的，目前沒辦法改變。
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病情分析：
你好，你的這種情況應(yīng)該與平時飲食和心情有關(guān)系，放松心情，緩解壓力，保證休息和睡眠。
指導(dǎo)意見：
建議平時飲食清淡營養(yǎng)易消化，多吃新鮮的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，保持心情舒暢。適當(dāng)參加體育鍛煉，提高身體免疫力。
吃什么樣的飯跟蔬菜水果啊，麻煩普及一下
多吃大白菜，胡蘿卜，西紅柿，蘋果，桃等。
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病情分析：
從照片上看到，臉上還是挺好的，沒有什么很多的痘痘，那些小點(diǎn)點(diǎn)應(yīng)該是季節(jié)性的皮炎，
指導(dǎo)意見：
建議，在這種情況特別要注意生活規(guī)律，清淡飲食，因?yàn)榧竟?jié)性的皮炎，多數(shù)都是過敏引起的，并且多數(shù)是春天里空氣中的花粉的作用，所以在午后，花粉濃度最高的時候盡量少出。晚上少熬夜多喝白開水。
以上是對“臉上斑斑點(diǎn)點(diǎn)的太多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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