請(qǐng)醫(yī)生幫我看看x光片，看看我是否還能長(zhǎng)個(gè)

      你好根據(jù)你描述的情況和發(fā)來(lái)的手部X光片檢查來(lái)看，你的骨骺線還沒(méi)有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間，建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理也有助于身體長(zhǎng)高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟海產(chǎn)品，蝦等，先是特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，腳跟落地，促進(jìn)骨骼增長(zhǎng)，對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外做菜的太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)，有助于鈣的吸收，一定要堅(jiān)持，就是希望長(zhǎng)得更高。
      

      你好，首先來(lái)說(shuō)看骨骺線的片子，一般是看膝關(guān)節(jié)。其他部位的片子不是非常好。從你上傳的這張片子看，骨骺線基本上是閉合了。骨骺線一旦閉合，長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)基本上就停止了。身高也就不會(huì)有明顯變化了。
      

      病情分析：
      你好！從圖片上看你的骨骺線還沒(méi)有完全閉合，還有長(zhǎng)高的可能。建議多吃含鈣高的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外，還要保證充足的睡眠時(shí)間，每天至少八小時(shí)，飲食上要吃富含蛋白質(zhì)和鈣元素的食品如瘦肉、魚(yú)蝦、雞蛋和豆腐之類的食物。
      以上是對(duì)“請(qǐng)醫(yī)生幫我看看x光片，看看我是否還能長(zhǎng)個(gè)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！