舉輕若重，不會(huì)外理周圍人際關(guān)系

      你容易緊張焦慮，呼吸急促，而且人際關(guān)系處理的不是太好，像這種情況多數(shù)是與你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷和性格有關(guān)系，建議你一定多培養(yǎng)些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后，與周圍人溝通的時(shí)候容易融入，也有話題可以說(shuō)，不要太在意別人怎樣評(píng)價(jià)你，因?yàn)樽扉L(zhǎng)在別人的身上想說(shuō)什么那是他的事，聽不清在我們自己，我們不可能活在別人的語(yǔ)言里，只要自己認(rèn)為做的對(duì)，不違法，不違反倫理道德，你都可以大膽的去做。但是遇到問題一定要換個(gè)角度去考慮，順其自然的去生活。你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療對(duì)你來(lái)說(shuō)是會(huì)有幫助的。
      

      病情分析：
      你已經(jīng)44歲了，中年人應(yīng)該是非常成熟穩(wěn)重的，出現(xiàn)這樣的反常行為有多久了
      指導(dǎo)意見：
      是不是工作感情遇到了挫折，你干嘛在意周圍人呢，走自己的路讓別人去說(shuō)吧，認(rèn)認(rèn)真真做好每一件份內(nèi)事