左側(cè)肩胛骨后背肌肉疼痛厲害

      這種情況考慮肩頸部肌肉勞損，問題不大，這個(gè)病主要在于平時(shí)保養(yǎng)，多休息，少低頭，少玩手機(jī)，注意肩頸部保暖，可以口服大活絡(luò)丸等藥物，外用麝香追風(fēng)膏等，拔火罐治療，局部理療等

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長(zhǎng)期久坐低頭工作導(dǎo)致頸肩綜合癥引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要低頭時(shí)間太長(zhǎng)，加強(qiáng)保暖，可以去醫(yī)院康復(fù)科做做頸部肩部針灸推拿治療，平時(shí)鍛煉擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。