急性焦慮癥驚恐發(fā)作怎么心理治療

女 | 35歲 2020-03-26 23:15:45 2人回復(fù) 來自佳木斯市

健康咨詢描述：驚恐發(fā)作4個月，在醫(yī)院查了24是心電圖，心電彩超，CT都沒有問題，有點(diǎn)貧血，但是不嚴(yán)重，不能有情緒波動大的事，生氣害怕緊張恐懼的時候，心跳的很厲害手腳冰涼，自己不敢在家，怕再次發(fā)生驚恐發(fā)作

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2020-03-26 23:55:33 我要投訴

你這樣子應(yīng)該屬于焦慮癥或者是驚恐發(fā)作了，建議盡量轉(zhuǎn)移注意力，不要總是在這方面糾結(jié)，白天多運(yùn)動多看書，尋找一些感興趣的愛好，培養(yǎng)愛好可以使自己緩解焦慮情緒。

張俊華 忻州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長胃痛，脅痛，咽喉痛，齒齦腫痛，頭暈，發(fā)熱，肢麻幫助網(wǎng)友：20258

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2020-03-26 23:25:43

      焦慮癥是一種泛化的擔(dān)心，可能是對特定的事情擔(dān)心，也可能是對泛化事情的擔(dān)心
      焦慮癥是一種治療效果較好，預(yù)后也不錯的情緒障礙，因此即使你被確診為焦慮癥，也不必過分擔(dān)心。焦慮癥的治療通常包括藥物治療和心理治療。

掛號科室：血液內(nèi)科

溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學(xué)家認(rèn)為在我國海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：老弱病后體虛的人群 常見癥狀：面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法