健康咨詢描述: 晚上睡覺時容易出汗,開始以為是被子厚了,就換了薄點的,然后窗戶也打開了點通風,但是后來還是時不時隔幾天流汗,一晚上流幾遍汗,覺都睡不好,還把我搞感冒了。請問該怎么辦
您好,你這個情況目前看是屬于氣陰虛引起的,這個情況建議你有汗時候不要出門,建議你適當?shù)目梢院赛c生脈飲進行治療,建議你平時注意忌食辛辣刺激性食物,平時注意不要過度勞累。
病情分析:
你好,你這種情況中醫(yī)認為是陰虛火旺,這與個人體質(zhì)有關(guān),也與調(diào)養(yǎng)不當有關(guān)。
指導意見:
建議你可口服中藥治知柏地黃丸配合虛汗停顆粒治療,平時注意調(diào)養(yǎng),避免吃生冷及辛辣的食物,多吃新鮮的蔬果。
病情分析:
晚上睡覺出汗是盜汗。睡眠欠佳。中醫(yī)常見的是陰虛火旺。讓中醫(yī)摸脈根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷。用中藥或者中成藥整體調(diào)理。
指導意見:
需要注意平時的生活飲食習慣,不要吃辛辣的,不要吃刺激性的食物。保持心情舒暢,不要有思想壓力,晚上不要熬夜,生活起居要有規(guī)律。
以上是對“晚上睡覺時很容易出汗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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