剛睡醒脊柱僵硬，并且身高下降快

      你好這個現(xiàn)象可能是勞累引起的，睡眠不足引起的，具體情況需要醫(yī)生親自檢查看看是否需要治療，平時注意衛(wèi)生養(yǎng)成良好習慣，飲食清淡易消化食物食物忌辛辣刺激性食物有利于身體健康。
      

      病情分析：
      您是不是平時有長時間的久坐的癥狀呢？有沒有去醫(yī)院拍個片子檢查確診一下，還有就是平時睡覺的時候有沒有經(jīng)常的姿勢不正確。
      指導意見：
      需要注意是不是有睡落枕的情況，您這么小的話一般還是不考慮，太大的問題，一定注意，枕頭也要枕的合適。