健康咨詢描述: 寶寶6個月,每晚12點睡覺,可以整夜睡到早上7點,寶寶會不會睡太晚了?對生長發(fā)育有影響嗎?聽說9:00睡覺最好,不然影響長高?
熬夜對生長發(fā)育有一定的影響,但短期內(nèi)不容易出現(xiàn)明顯的表現(xiàn)。生長激素的自然分泌呈脈沖式,約每2-3小時出現(xiàn)一個峰值,夜間入睡后分泌量增高,且與睡眠深度有關(guān),在III或IV期睡眠相時達高峰,白天空腹時和運動后偶見高峰。熬夜會使生長激素分泌減少而影響身高增長。
寶寶每天晚上12點睡,如果白天睡眠一切正常,白天能夠正常休息一下也是有可能的,但盡量要給寶寶改正作息時間,盡量要在12點之前睡覺的,一般在9點左右睡覺是比較好的時間。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線