房事硬度不夠，性生活質(zhì)量在明顯下降

      你好，男性出現(xiàn)了性功能，只能下降的問題，原因很多的，大多數(shù)考慮和自己的不好習(xí)慣有關(guān)系，比如說經(jīng)常的熬夜久坐，經(jīng)常的手淫，慢性的前列腺炎，及時(shí)的改掉自己不好的習(xí)慣，平時(shí)多注意鍛煉，對(duì)于目前這種情況，可以選擇口服點(diǎn)藥物治療，比如說復(fù)方玄駒膠囊之類的
      

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況，像這個(gè)年齡性生活力不從心，和工作生活各方面的壓力有關(guān)，需要調(diào)節(jié)自己的狀況，放松心情，避免情緒和精神的緊張。
      指導(dǎo)意見：
      可以平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)多食黑色的食物及動(dòng)物內(nèi)臟，有助于補(bǔ)腎，要注意作息規(guī)律盡量的避免熬夜才能有助于提高身體的抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)的工作中，如果壓力比較大，可以考慮出去旅行放松一下。性生活時(shí)做足情緒，主要是達(dá)到身心愉悅就好，并不一定時(shí)間長(zhǎng)久的，要給自己減壓。祝你生活愉快。
      

      病情分析：
      有可能是勞累，熬夜，精神心理壓力過大，頻繁手淫房事次數(shù)較多等等原因?qū)е隆?br />      指導(dǎo)意見：
      注意休息，保證充足睡眠質(zhì)量，避免熬夜，吸煙，飲酒等不良習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，必要時(shí)可以到醫(yī)院男科就診進(jìn)一步治療。
      
      以上是對(duì)“房事硬度不夠，性生活質(zhì)量在明顯下降”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述是有陽(yáng)痿早泄的情況，陽(yáng)痿早泄屬于腎陽(yáng)虛的癥狀，建議你可以進(jìn)行中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先要合理飲食，生活規(guī)律，不要熬夜，減少同房次數(shù)，去正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)院找中醫(yī)師進(jìn)行辯證施治，進(jìn)行中藥調(diào)理。