骨骺接近閉合大概還能長多高？

      正常我們測定骨齡都是拍左手腕骨的x光片，男孩子在9歲之前出現(xiàn)第二性征才能叫性早熟。要想身體長高，一定要保證營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，定有充足的睡眠和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，游泳，跳高，打籃球都是好的，促進(jìn)身高增長的運(yùn)動。身高與遺傳因素也有著密切的關(guān)系，占70%~80%。
      

      你好根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的膝關(guān)節(jié)X光片檢查來看，你的骨骺線沒有完全閉合，還有增長空間，建議你，到底還能長多高說不清楚，每個人體質(zhì)不一樣的，他們的變化也是不一樣的，平時要加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉身體都助于身體長高。平時要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等。平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動。特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動，腳根兒落地促進(jìn)骨骼增長，對長高都非常有幫助。平時太陽出來時候。到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。一定要堅持。就有希望長得更高，
      

      病情分析：
      你好，如果你的骨骼線基本閉合了，長高的希望不是很大的，但是也需要繼續(xù)的加強(qiáng)營養(yǎng)，多鍛煉身體，盡量的改善身高
      指導(dǎo)意見：
      你好，因?yàn)樯砀吲c遺傳營養(yǎng)運(yùn)動有很大關(guān)系的，因?yàn)檫z傳只占1/3，后天的營養(yǎng)和鍛煉各占1/3，所以說需要加強(qiáng)營養(yǎng)。
      以上是對“骨骺接近閉合大概還能長多高？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！