健康咨詢描述: 上廁所明顯少了而且呼吸不順暢特別是剛吃過飯的時候特別便秘排泄比較少特別便秘本人比較胖206斤肚子大22歲男
便秘的情況建議你每天多喝水,補充水分,適當(dāng)?shù)倪\動,增強腸道的蠕動,每天晚上可以吃兩根蒸熟的香蕉或者是蒸熟的木瓜可以很好的緩解便秘治療便秘的藥物建議可以使用麻仁潤腸丸或者是蘆薈膠
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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