胖的3個(gè)月沒來月經(jīng)，現(xiàn)在努力在減肥

      根據(jù)你的問題描述，月經(jīng)三月沒來，體型胖，困倦乏力，中醫(yī)屬于閉經(jīng)，有脾虛痰濕血淤導(dǎo)致，宜健脾化痰祛濕，活血化瘀，可以服用桂枝茯苓丸和大黃蟄蟲丸，也可以直接服用中藥調(diào)理，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，控制飲食，不要吃辛辣油膩油煎油炸的食物，甜品少食。
      

      病情分析：
      建議你應(yīng)該到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診，抽血測性激素，6項(xiàng)檢查，看看是否是激素水平紊亂導(dǎo)致的不適情況，查明原因后給予合理的治療，以免引起不必要的麻煩。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要注意飲食結(jié)構(gòu)問題，不要吃辛辣刺激，有些油炸生冷鹽的食物，給營養(yǎng)豐富易消化的食品，多吃新鮮蔬菜，還要有一定的運(yùn)動(dòng)量，這樣的話可以對你的減肥有一定的幫助。