呼吸感覺氧不夠，有點悶
健康咨詢描述： 有時候感覺正常呼吸感覺缺氧那種輕微的感覺有點悶需要深呼吸大口吸氣感覺會舒服一些，也不是經(jīng)常發(fā)生，也不是特別難受但能感覺到不舒服
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病情分析：
出現(xiàn)胸悶氣短，呼吸不順暢，很有可能是因為睡眠不足，或者是壓力過大，也有可能是因為心臟問題導(dǎo)致出現(xiàn)這種狀況，當(dāng)出現(xiàn)這種狀況的時候
指導(dǎo)意見：
建議應(yīng)該及時的去醫(yī)院就診，根據(jù)就診結(jié)果，做相應(yīng)的治療，在平常的生活中，要學(xué)會放松心情，不要給自己太大的壓力，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。
如果經(jīng)常會出現(xiàn)呼吸困難，胸悶等癥狀，建議做胸片或心電圖，排除是由肺和心臟疾病而引起。有時精力精神壓力過大或過度勞累，也能夠出現(xiàn)呼吸困難，胸悶等情況。平時要勞逸結(jié)合，避免精神壓力過大，保證充足睡眠。
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