產(chǎn)后復(fù)查，子宮脫垂，膀胱膨出，盆底肌張力高

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后機(jī)體還在進(jìn)一步的修復(fù)過程中，如果有條件可以做盆底的修復(fù)，如果條件不允許，可以自己做一下收縮肛門收縮陰道的運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)保持健康的生活方式，保持心情舒暢，規(guī)律作息，均衡營(yíng)養(yǎng)，適度鍛煉，預(yù)防便秘，預(yù)防咳嗽，避免腹壓增加的活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后復(fù)查有子宮脫垂和膀胱膨出，需要定期檢查，平時(shí)不要重力活，不要經(jīng)常下蹲。
      指導(dǎo)意見：
      建議：注意休息，注意衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激的食物，多吃清淡食物，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，規(guī)律休息。
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后復(fù)查，子宮脫垂，膀胱膨出，盆底肌張力高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你提供的情況分析看，你沒有說你現(xiàn)在是產(chǎn)后多少天，我看你的檢查報(bào)告，你應(yīng)該是產(chǎn)后沒有超過2—3個(gè)月，盆底處于恢復(fù)期，等你產(chǎn)后3個(gè)月以后，各方面恢復(fù)好了，才能說你的情況怎么樣
      指導(dǎo)意見：
      建議你1.母乳喂養(yǎng)，促進(jìn)恢復(fù)；2.自己鍛煉身體。我告訴你方法：先練習(xí)腹式呼吸，增強(qiáng)腹部肌肉力量，然后練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)，盡最大力量，上提肛門，收縮陰道口，一天兩次到三次，一次30—50下，很快就會(huì)恢復(fù)的