健康咨詢描述: 我總是晚上睡覺前必須尿尿,哪怕睡前三分鐘已經(jīng)上過廁所,還是必須得去,要不然就不舒服。而且尿道總有一種想尿尿的感覺(有點(diǎn)癢又不是皮膚瘙癢的感覺,說不出來的感覺),尿出來卻只有一點(diǎn)點(diǎn)。我該怎么辦呢
你好!你描述的病史我詳細(xì)的看過了。睡前想尿尿這是一種意念。不尿怕半夜再醒,以免夜里再起夜尿。所以養(yǎng)成了這種習(xí)慣,神經(jīng)反射性的睡前必須去尿尿的反射弧己經(jīng)形成。要改變需要強(qiáng)制性的切斷反射弧,要有個過程。也不是病,只是一種習(xí)慣。
根據(jù)你所敘述的情況考慮,你這是屬于一種習(xí)慣性,由于自己的精神作用所引起的,所以在日常生活中不要刻意的注意這些方面的事情可以轉(zhuǎn)移自己的注意力,另外平時(shí)也要注意保持好自己的衛(wèi)生,避免引起泌尿道感染。
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