健康咨詢描述: 手淫7,8年了,上次帶套就射了,最近一直喝羊雜湯,吃板栗想補(bǔ)充一下鋅元素,每天還堅(jiān)持做深蹲,不知道管不管用,還有吃什么藥可以治療
你的這種方法可以,多吃一些高蛋白質(zhì)的食品,但一定要堅(jiān)持一段時(shí)間,長(zhǎng)期手淫會(huì)導(dǎo)致性功能障礙以及生殖器系統(tǒng)健康問題,一定要及時(shí)改掉。平時(shí)注意局部衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,希望你能采納。
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