有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 肩膀一高一低,有事伸手骨頭會(huì)響

肩膀一高一低,有事伸手骨頭會(huì)響

女 | 18歲 2020-03-24 18:25:35 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 19歲肩膀一高一低胸部一側(cè)也凸起,有什么辦法矯正嗎?我穿著背背佳有用嗎?

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紀(jì)泉
紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折的微創(chuàng)治療,胸腰椎壓縮骨折,膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-29 17:43:16 我要投訴

      可以的,先帶背背佳進(jìn)行姿勢(shì)的矯正,平時(shí)有意的去注意一下自己的肩膀位置,還有一個(gè)很好的方法就是練習(xí)瑜伽,每天堅(jiān)持一定時(shí)間去練習(xí)瑜伽來(lái)調(diào)理體型,有一定的效果。

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