健康咨詢描述: 12號生寶寶順產(chǎn),18號奶水一次可以擠160,今天和昨天明顯奶水變少一次擠80,寶寶不在身邊都是吸奶器吸,兩個乳房軟軟的,怎樣才能讓母乳變多,求方法
你好,讓母乳變多,首先要用吸奶器兩個小時吸一次,并且多喝一些湯水,在飲食上吃一些肉食,喝一些魚湯肉湯都有助于增加,并且平穩(wěn)心態(tài),保持充足睡眠才行。不要生氣。
奶水少讓乳汁多分泌,最主要的一個就是要讓孩子勤吸吮乳頭。這個是最主要的方法,其他的都是輔助,如果孩子不在身邊,這種就需要兩小時左右就用吸奶器吸一次。另外還需要注意休息好,保持心情。多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物,例如各種的肉類,魚,蝦,蛋,多喝湯多喝粥多喝水,還可以用毛巾溫敷乳房之后揉一下。必要的時候還可以吃一些催奶的中藥。
你好:要經(jīng)常讓孩子吮奶頭,以刺激乳腺分泌乳汁,奶水越少越要增加寶貝吮吸的次數(shù),適當(dāng)?shù)陌茨?,用干凈的毛巾蘸些溫開水,兩側(cè)輪流熱敷,多喝魚湯、豬蹄湯、小米粥、骨頭湯等,要保持精神愉快。心情焦躁等都會影響乳汁分泌。保證充足的休息,注意休息和睡眠
以上是對“順產(chǎn)13天奶水少了為什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
一個乳房奶水少,一個多有什么辦法讓另一邊的奶水變多
按著上面的方法試試,也可找個專業(yè)的催乳師試試。
病情分析:
你好順產(chǎn)過后寶寶不能按需哺乳,所以當(dāng)然也會影響泌乳的,平時也要多吃高蛋白高熱量食物。
指導(dǎo)意見:
同時盡量按摩乳房擠空乳房,刺激乳房促進泌乳,同時也要保持愉悅心情,保證睡眠充足。
好的,我這兩天沒有睡好有可能有影響
好的,注意休息和營養(yǎng)。
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