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頭疼,腦袋晃一晃搖一搖都感覺(jué)到暈

男 | 18歲 2020-03-24 18:07:28 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 頭疼,腦袋晃一晃搖一搖都感覺(jué)到暈,我是學(xué)生,晚上學(xué)習(xí)大約到1點(diǎn)才入睡

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王立法
王立法 雞西雞礦醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 血栓閉塞性脈管炎。腦梗塞,腦出血,失眠,頭疼。老年 幫助網(wǎng)友:2169
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2020-03-24 18:09:45

      根據(jù)你的描述,你長(zhǎng)期熬夜,可能會(huì)給身體帶來(lái)很大的傷害,長(zhǎng)期熬夜會(huì)引起低血壓,低血糖,貧血,腦供血不足等等,頭疼頭暈就是這些癥狀的表現(xiàn),建議您養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間,不要熬夜,多吃富含蛋白質(zhì)的食物。

2020-03-24 18:13 ask92939204bd 追問(wèn)

有什么辦法能快速消除這種癥狀嘛

2020-03-24 18:15醫(yī)生回答:

可以口服生脈飲,建議不要熬夜,養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間。

支娜
支娜 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病, 幫助網(wǎng)友:42619
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2020-03-24 18:12:30 我要投訴

      您的癥狀考慮有可能是長(zhǎng)期熬夜,從而引起的一種腦供血不足的現(xiàn)象,經(jīng)常的熬夜很有可能出現(xiàn)頭痛的癥狀,所以建議一定要及時(shí)的調(diào)節(jié)自身的學(xué)習(xí)時(shí)間,不要過(guò)度熬夜,可以早起

2020-03-24 18:13 ask92939204bd 追問(wèn)

就是可以早睡早起但不能熬夜嘛

2020-03-24 18:15醫(yī)生回答:

對(duì)。一般情況下學(xué)習(xí)也不建議過(guò)度熬夜

2020-03-24 18:17 ask92939204bd 追問(wèn)

如何治療此癥狀,如果還是堅(jiān)持熬夜的話,因?yàn)楦呷匆黄?/p>

2020-03-24 20:33醫(yī)生回答:

那么建議一定要保持科學(xué)的飲食習(xí)慣,并且適當(dāng)?shù)囊M(jìn)行休息

蘇長(zhǎng)英
蘇長(zhǎng)英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類心血管疾病包括冠心病、高血壓、心力衰竭和心 幫助網(wǎng)友:44470稱贊:2
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2020-03-24 18:17:55 我要投訴

      你好,一點(diǎn)才入睡的情況下,你早晨幾點(diǎn)起床?如果你睡眠不足的情況下,長(zhǎng)期這樣肯定會(huì)有頭痛等一系列不舒服的情況,好好學(xué)習(xí)是大事,但是沒(méi)有一個(gè)好的身體學(xué)習(xí)好又有什么用呢?所以最好要保證充足或者適當(dāng)睡眠的情況下,然后才能有好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
      以上是對(duì)“頭疼,腦袋晃一晃搖一搖都感覺(jué)到暈”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-03-24 18:22 ask92939204bd 追問(wèn)

七點(diǎn)起床.

2020-03-24 18:30醫(yī)生回答:

一定要讓自己的思想壓力放輕松一點(diǎn),讓自己的大腦不要那么緊繃著,最好可以午睡半個(gè)小時(shí),適當(dāng)?shù)倪€是要起來(lái)蹦一蹦跳一跳,你在觀察下能好轉(zhuǎn)一點(diǎn)嗎?如果你有感冒的情況下,需要服用感冒沖劑。

劉海燕
劉海燕 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,急性呼吸衰竭,大葉性肺炎,病毒性 幫助網(wǎng)友:38357
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2020-03-24 18:21:32 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的頭疼頭暈的癥狀。考慮是神經(jīng)性頭疼多,由于神經(jīng)壓力大,睡眠不足等因素引起。
      建議可服用正天丸,復(fù)方羊角顆粒,平時(shí)生活要有規(guī)律,注意休息,避免熬夜。多參加戶外的體育運(yùn)動(dòng)。
      

張欣
張欣 山東頤養(yǎng)健康集團(tuán)新泰協(xié)莊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 心肌梗死,冠心病,心絞痛,心源性哮喘,慢支,肺氣腫 幫助網(wǎng)友:4931
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2020-03-24 18:10:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,考慮是睡眠不足,休息不好引起的,注意監(jiān)測(cè)一下體溫的情況,有無(wú)發(fā)熱。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      注意休息,避免勞累,避免熬夜。生活作息有規(guī)律,不要吃生冷辛辣刺激性食物,三餐規(guī)律膳食營(yíng)養(yǎng)均衡,不要暴飲暴食,飲食清淡易消化。多飲水,多吃新鮮蔬菜水果。注意保暖,避免受涼。不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)或電腦。
      

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