有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 在家摸天花板,摸高真的能長(zhǎng)高嘛

在家摸天花板,摸高真的能長(zhǎng)高嘛

男 | 18歲 2020-03-24 12:45:49 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在181,17歲,想在漲一點(diǎn),我每天睡前站著摸腳尖,摸高有用嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

薛飛
薛飛 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腹瀉,小兒肺炎支原體肺炎,小兒心肌炎 幫助網(wǎng)友:18832
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-03-24 14:30:37 我要投訴

      這種情況可以去醫(yī)院拍片檢查一下骨骺線有沒有完全閉合,如果沒完全閉合的話,得注意每天多做跑跳運(yùn)動(dòng),夜間休息充足,還得注意飲食營養(yǎng)豐富均衡,多支付含高蛋白和鈣元素的食物

2020-03-24 16:38 ask92762307l1 追問

沒有的話摸高有用嗎,摸高反而會(huì)不會(huì)變矮

2020-03-24 18:59醫(yī)生回答:

可以多做跳躍運(yùn)動(dòng),

孫英萍
孫英萍 博興縣第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 支氣管肺炎,小兒感冒,手足口病,咳嗽,感冒,腸炎, 幫助網(wǎng)友:6277
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-03-24 14:19:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,年齡17歲,身高181,身高與遺傳因素個(gè)體差異營養(yǎng)狀況有關(guān),鍛煉起作用的
      指導(dǎo)意見:
      建議加強(qiáng)營養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉,多吃新鮮水果蔬菜和蛋奶食品,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜還會(huì)長(zhǎng)高的
      

池洪麗
池洪麗 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒哮喘,小兒感冒,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺炎 幫助網(wǎng)友:9977
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-03-24 14:21:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高跟先天遺傳因素和后天營養(yǎng)都有很大關(guān)系的,如果骨骼線沒閉合就還有長(zhǎng)高的空間。
      指導(dǎo)意見:
      在家摸高有助于長(zhǎng)高,但也不是絕對(duì)的,平時(shí)多參加體育鍛煉多運(yùn)動(dòng),特別是打籃球跳繩,合理營養(yǎng),多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃新鮮蔬菜水果,保證從足的睡眠,保持心情愉快。
      
      以上是對(duì)“在家摸天花板,摸高真的能長(zhǎng)高嘛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳廣花
陳廣花 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒高膽紅素血癥,嬰兒腹瀉,腹瀉,大葉性肺炎,腦 幫助網(wǎng)友:10664
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-03-24 14:29:41 我要投訴

      病情分析:
      17歲,181厘米,身高也可以了,應(yīng)該是比較理想的身高。摸高對(duì)長(zhǎng)高是有用的。
      指導(dǎo)意見:
      長(zhǎng)不長(zhǎng)高要看骨骺線有沒有閉合,如果沒有閉合是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。注意加強(qiáng)營養(yǎng),保證充足的睡眠,打球、跑步、游泳、摸高、引體向上等,都有助于長(zhǎng)高。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

天花粉蛋白

天花粉蛋白

...[說明書]

消朦眼膏

消朦眼膏

1.用于角膜炎癥,角膜潰瘍所致的角膜瘢痕(角膜白...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由