健康咨詢描述: 生理曲度變直導(dǎo)致的頸椎病恢復(fù)辦法是什么,睡前用紅酒瓶枕頸椎約10分鐘有效果嗎
頸椎病一旦發(fā)生是不可逆的,不能徹底的治愈,但是通過治療能夠緩解臨床癥狀,延緩病情發(fā)展,不能枕酒瓶,會(huì)加重頸椎的壓力,加重癥狀,平時(shí)少低頭,不要做負(fù)重活動(dòng),可配合按摩牽引理療等方法進(jìn)行治療。
生理曲度變直和長時(shí)間的低頭伏案工作有一定的關(guān)系,比如說寫作業(yè),玩手機(jī),打麻將,玩電腦等等,盡量做一些牽引治療,或者是平時(shí)抬頭多看天空。晚上睡覺盡量在紅酒瓶里面灌溫水。他通常可以通過牽引枕紅酒瓶都可以改善頸椎的生理彎曲。
頸椎生理性曲度變直提示存在頸椎病的問題,單純的曲度變直如果沒有別的不舒服,比如頸部疼痛,上肢麻木等不需要特殊處理。注意個(gè)人的習(xí)慣盡量的減少長期伏案工作,玩耍手機(jī)電腦,讀書看報(bào)等。如果伴隨頸部疼痛僵硬可以考慮藥物替扎尼定治療,膏藥消痛貼等外用,局部理療及膏藥如果改善不明顯,必要時(shí)可以口服止痛藥比如洛芬待因等治療。
用專業(yè)的頸椎枕頭,酒瓶效果不佳。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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