健康咨詢描述: 太熟的雞蛋不好吃,太生又怕有病毒,那么雞蛋煮到什么情況最佳,怎么煮,固體壯的溏心蛋可以吃嗎,不是很生的那種,和照片那樣熟的可以吃嗎
這種溏心的雞蛋,蛋白質(zhì)加熱的不是十分的充足,會(huì)增加胃腸道的消化負(fù)擔(dān),另外也有可能會(huì)引起細(xì)菌或者病毒的傳染,建議您吃煮熟的雞蛋?;蛘呱晕⒂幸稽c(diǎn)點(diǎn)生的也是可以的。
你看看我這樣煮行嗎,放在冷水中加熱至沸騰,關(guān)火后在等五分鐘,這樣的蛋可以嗎
這種蛋是可以吃的。
病情分析:
根據(jù)你對(duì)你現(xiàn)在所描述的問題,只要雞蛋在沸水中煮過,就能殺死病原微生物的
指導(dǎo)意見:
建議怎么吃都行的,營(yíng)養(yǎng)都一樣的,看自己的喜歡口味,平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),堅(jiān)持適量有氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體免疫力至關(guān)重要的
你看看我這樣煮行嗎,放在冷水中加熱至沸騰,關(guān)火后在等五分鐘,這樣的蛋可以嗎
可以的,只要?dú)⑺牢⑸锞托?,怎么吃都不?huì)影響營(yíng)養(yǎng)成分的
病情分析:
你好,糖心蛋建議盡量少吃,因?yàn)殡u蛋的烹煮時(shí)間過短,雞蛋內(nèi)可能會(huì)存在沙門氏菌,嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)影響身體健康。所以不建議吃。
指導(dǎo)意見:
雞蛋最佳的烹煮方法是水開后煮5分鐘,關(guān)火后等水變溫再開鍋蓋將雞蛋撈出。此時(shí)雞蛋不老不嫩正好吃。祝你健康快樂。
以上是對(duì)“雞蛋多熟能吃,太熟不好吃”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你看看我這樣煮行嗎,放在冷水中加熱至沸騰就(關(guān)火),后在等五分鐘,這樣的蛋可以嗎
這樣可能雞蛋不熟,需要水沸騰在煮5分鐘
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