姨媽時間長，發(fā)黑，還有小腹不舒服，手腳冰涼
健康咨詢描述： 上次來月經(jīng)時間比之前短，量少，不知道是因為做運動還是怎么回事，這次有十來天了，量多，后幾天一直少顏色還發(fā)黑，之前也有好多次姨媽顏色發(fā)黑，有血塊，這次還有一點點小腹不舒服，之前從來沒有感覺，手腳常冰涼，是因為減肥飲食控制還是運動什么有關系嗎？怎么回事？需要怎么調(diào)理？
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你好，你的這種情況可能是與你的飲食習慣，生活習慣有關系，應該找專業(yè)的中醫(yī)吃中藥進行調(diào)理一下，平時一定要注意科學的減肥，避免情緒激動，避免勞累，避免受涼。
您好，我還是有點擔心，不是有什么婦科病吧？現(xiàn)在身高163體重102想瘦到95.有一點擔心，之前沒有小腹不舒服過，月經(jīng)發(fā)黑有血塊怎么回事？
可以找專業(yè)的中醫(yī)吃中藥調(diào)理一下，也可以去醫(yī)院化驗血常規(guī)，做一個子宮附件的彩超檢查一下。
這種情況是月經(jīng)失調(diào)。引起月經(jīng)失調(diào)，可能原因有很多，如工作學習壓力大，生活環(huán)境改變，情緒影響，減肥，熬夜，生氣，吃藥，過量運動，一些疾病等。單次月經(jīng)失調(diào)可以暫時觀察，不需要處理。如果持續(xù)存在月經(jīng)失調(diào)，在月經(jīng)來的時候，去醫(yī)院抽血化驗性激素6項，排除內(nèi)分泌紊亂引起的月經(jīng)失調(diào)。
月經(jīng)期間用熱水泡腳會有影響嗎
月經(jīng)期間泡腳可以緩解痛經(jīng)。
指導意見：
如果你本來就沒有達到體重超標的程度，那么節(jié)食減肥影響到營養(yǎng)狀態(tài)了，是可以導致月經(jīng)不調(diào)的。手腳冰涼和身體末梢循環(huán)差有關系，血循環(huán)不好，氧供跟不上，自然就冰涼了。劇烈運動超過身體承受能力也可以影響月經(jīng)。這些可以影響到性激素的分泌，就會對子宮內(nèi)膜產(chǎn)生不好的影響，導致內(nèi)膜不規(guī)則脫落，就會月經(jīng)出血不止或者有經(jīng)間期出血的情況。調(diào)理，作息、運動、飲食都要改善一下?，F(xiàn)在量多，重點在做止血用藥處理，最好是去醫(yī)院看看，醫(yī)生處方用藥進行治療。血止后再考慮進行人工周期治療進行調(diào)經(jīng)。
以上是對“姨媽時間長，發(fā)黑，還有小腹不舒服，手腳冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
您好，后幾天就是黑色或者棕色的粘稠物，我感覺不算劇烈運動，十天才沒，徹底干凈了，影響大嗎？可以飲食調(diào)養(yǎng)嗎？不想去醫(yī)院
十天才完全干凈，現(xiàn)在沒有其他不舒服的感覺了，不想上醫(yī)院，可以觀察下一次月經(jīng)的情況看看，如果還出現(xiàn)這樣的周期縮短，經(jīng)期延長，量多，還是要看醫(yī)生檢查一下再做處理。如果節(jié)食太過，還是要適當恢復飲食，運動量適當，可以做一些穴位的艾灸，如灸命門，腎俞穴，關元穴，三陰交穴，女福穴，有利于調(diào)經(jīng)，解決手腳冰涼的問題。還可以服用兩周的烏雞白鳳丸調(diào)節(jié)。
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