健康咨詢描述: 今年13歲手淫了四年,12歲長(zhǎng)高了好多,但是這一段沒(méi)有張高,會(huì)不會(huì)不長(zhǎng)了?
建議盡快徹底戒掉手淫。手淫導(dǎo)致發(fā)育期青少年停止發(fā)育。身材矮小,面容衰老猥瑣。陽(yáng)痿早泄、前列腺炎、陰莖睪丸越來(lái)越短小。禿頂白發(fā),精液異常甚至不能生育,頻繁遺精……沒(méi)有藥物治愈。
你好,根據(jù)你描述的情況,男13歲,12歲長(zhǎng)高了好多,但這一段時(shí)間沒(méi)有長(zhǎng)高,會(huì)不會(huì)不長(zhǎng)高了,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診,做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒(méi)有完全閉合還有增長(zhǎng)空間,如果完全閉合,說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能長(zhǎng)高,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng),腳跟落地,促進(jìn)骨骼增長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬太陽(yáng),每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。
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