健康咨詢描述: 想事情多了就會頭痛,嚴重的時候會心跳快,惡心想吐,最近忙論文,頭疼的不行,把所有事情都放下不做,內(nèi)心還是很焦慮,頭痛也沒有減輕,明明沒有事情可想,內(nèi)心還是覺得壓力很大,感覺有很多事情應(yīng)該做,但是又不知道該做什么,憂慮重重的樣子,每天都很頭疼
你好,看到你的描述,我能感受到你壓力比較大,然后比較煩躁。當(dāng)然壓力大的時候就會出現(xiàn)很多的類似于你這樣的頭痛,心跳增快,惡心嘔吐,這種不良反應(yīng)現(xiàn)在目前的癥狀,建議你首先要做到的就是要放松自己的心情,調(diào)整自己的心態(tài)。另外飲食上要多注意清淡,少吃油膩的,以免引起消化不良。多注意休息,適量活動活動暫時不建議用藥。
從你的描述是個偏頭痛,神經(jīng)血管性頭痛,建議放松心情,可以查一下頭顱ct和頭顱磁共振系統(tǒng),不要熬夜,不要過度勞累,過度興奮,但不要吃辛辣刺激性不盡的食物??梢赃\動健身,聽聽音樂評書,轉(zhuǎn)移注意力,改善這種狀況,可以吃一些安神調(diào)理的藥物。
這種情況應(yīng)該考慮是神經(jīng)性頭痛導(dǎo)致的。建議可以服用正天丸,安神補腦液,谷維素,氟桂利嗪等藥物治療效果比較好,同時服用異丙嗪效果更佳。藥物治療只是一方面,一定要自我減壓,避免精神緊張和思想壓力過大,避免熬夜。要學(xué)會放松自己把所有的事情都放一放。
以上是對“想事情太多頭痛,已經(jīng)持續(xù)了一周以上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好!想事情想多了出現(xiàn)頭疼,考慮主要原因是由于過度勞累、精神壓力大,神經(jīng)功能紊亂引起的。
指導(dǎo)意見,建議你調(diào)整心態(tài),放松精神,消除顧慮,保持良好情緒,良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各個器官系統(tǒng)協(xié)調(diào)統(tǒng)一,改善神經(jīng)功能,對于煩惱的事,要主動擺,做有意義的活動去轉(zhuǎn)移注意力。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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