健康咨詢描述: 去年后半年失眠,焦慮,亂想,等,吃了好多年,現(xiàn)在好點了,但現(xiàn)在手腳發(fā)麻是怎么回事,這對懷孕有影響嗎?
你有神經(jīng)功能紊亂出現(xiàn)手麻這些癥狀,主要還是因為神經(jīng)調(diào)節(jié)不好,焦慮,亂想失眠這些辦法的一些軀體形式障礙,建議你多培養(yǎng)些興趣愛好,不要老是關(guān)注身體這些不舒適的感覺,多找些感興趣的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力,必要時可以適當(dāng)?shù)某运幹委熃箲]癥好了以后,這些不舒適的癥狀可以緩解或者是消失。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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