健康咨詢描述: 我女兒2歲的時候得過一次急性喉炎,高燒幾天才退,自那之后稍微不注意就容易感冒,眼看著馬上要上小學(xué)了,想著怎么才能提高她的免疫力,上小學(xué)總請假也耽誤學(xué)習(xí)啊。聽其他家長說免疫力低可以吃益生菌,是否真的可以啊
小兒喉炎是小兒常見病之一,治療過程中可能會用到抗生素、激素類藥物治療,所以對孩子自身的免疫力會有一定的消極影響。孩子身體免疫力不好,吃一些益生菌對免疫力是有幫助的,可以選擇國內(nèi)比較常見的合生元益生菌。另外,想要增強(qiáng)抵抗力需要多吃點豆制品、乳制品、魚肉、雞肉、瘦肉、雞蛋等富含蛋白質(zhì)的食物,多吃蔬菜水果,保持膳食均衡。換季時,要及時的增減衣物,以免著涼。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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