幫忙看一下骨骺線閉合沒有

      已經(jīng)閉合了，骨骺線的閉合不等于不能長高，可以通過鍛煉和其他方法刺激骨骼、關(guān)節(jié)實現(xiàn)再次長高，只有通過關(guān)節(jié)、骨骼劇烈的運動，比如可以做反復(fù)的跳躍動作，也可以通過穴位的刺激使骨細(xì)胞分裂增多，促進(jìn)身高的增長。還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，比如游泳、瑜伽，這樣都可以使身高增加。需要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，早睡早起，多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的手部X光片檢查來看，你的骨骺線沒有完全閉合，還有增長空間。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，你也助于身體長高。每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等。特別是打籃球和花樣跳繩運動腳跟落地，促進(jìn)骨骼增長，對長高非常有幫助。平時太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。一定要堅持，就有希望長得更高。
      

      病情分析：
      你的骨骼線還沒有完全閉合，身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關(guān)系，后天嚴(yán)重的營養(yǎng)不良也會影響發(fā)育
      指導(dǎo)意見：
      男性一般2歲以后才會停止發(fā)育，你的身高還會繼續(xù)發(fā)育，平時適當(dāng)運動鍛煉，注意飲食均衡有利于發(fā)育
      
      以上是對“幫忙看一下骨骺線閉合沒有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！